Aktiviteter

Find nye aktiviteter hvis din sygdom forhindrer dig i, at udføre dem du plejerNår man bliver kronisk syg, indebærer det ofte, at man skal ændre på sin hverdag og de daglige aktiviteter.

En god tommelfingerregel er, at hvis man må opgive en aktivitet på grund af sin sygdom, bør man finde en ny, der kan erstatte den.

På den måde kan man tilføre sit liv nyt indhold, og man risikerer ikke at blive socialt isoleret.

Eksempelvis er der mange, der helt eller delvist mister arbejdsevnen som følge af kronisk sygdom. Her er det afgørende at finde en aktivitet, der kan erstatte ens arbejde. Læs fx om frivilligt arbejde